끌어당김의 법칙은 허상일까, 과학일까? – 무의식과 뇌의 실제 반응

말과 생각이 현실을 바꾸는 실제 원리

 

“나는 반드시 성공한다.”

“돈이 나를 끌어당기고 있다.”

“나는 부자가 될 운명을 가졌다.”

 

이런 문장을 반복하면 정말 현실이 바뀔까요?

누구나 한 번쯤은 들어본 ‘끌어당김의 법칙’.

하지만 어떤 이들은 신기할 정도로 원하는 것을 얻고,

또 어떤 이들은 매일 확언을 해도 아무 일도 일어나지 않습니다.

오늘은 이 법칙이 허상인지, 아니면 실제로 무의식과 뇌 작용에 근거한 과학적 메커니즘인지 살펴보겠습니다.

 

끌어당김의 법칙, 무엇일까?

 

끌어당김의 법칙은 이렇게 말합니다.

“생각은 에너지이며, 우리가 자주 생각하는 것이 현실로 나타난다.”

대표적인 예로는 『The Secret』, 『Think and Grow Rich』 같은 자기계발서에서 제시하는 확언, 시각화, 감정 훈련법이 있습니다.

아주 쉽게 예를 들어 "나는 돈을 끌어당긴다" 라고 생각하고 믿으면 그것이 현실로 나타난다 입니다.

 

양자역학에서의 가능성과 끌어당김의 연결

 

양자역학은 우리 눈에 보이는 고전역학 세계와는 다르게,

모든 입자가 ‘확률’의 형태로 존재한다는 사실을 말해줍니다.

 

예를 들어, 전자는 특정 위치에 ‘있다’기보다,

어디든 있을 ‘가능성’을 가지고 있고,

우리가 그것을 관찰할 때 파동이 붕괴되어 하나의 현실로 고정됩니다.

 

또한 양자역학에서는 모든것들이 파장으로 이루어져 있으며

파동으로 인해 세상은 현실이라는 이미지로 보인다는게 이론입니다.

무의식은 말과 이미지에 실제로 반응한다

 

우리의 뇌는 현실과 상상을 완벽히 구분하지 못합니다.

예를 들어 레몬을 상상만 해도 침이 고이거나, 과거의 부정적 사건을 떠올리면 현재처럼 화가 나는 것도 같은 원리입니다.

 

여기엔 실제로 전두엽, 시상, 편도체 등 감정과 인식 회로가 관여합니다.

긍정적인 문장과 이미지, 감정을 반복적으로 노출하면, 뇌는 그 상황을 ‘현재의 실재’로 받아들이고, 무의식도 그에 맞춰 행동 방향을 재설정하게 됩니다.

 

 

RAS 시스템 – 뇌가 선택하는 현실

 

우리의 뇌에는 RAS(Reticular Activating System) 라는 주의 필터링 시스템이 있습니다.

이 시스템은 “나에게 중요한 정보”만을 골라내서 인식하게 만듭니다.

 

신차를 구입하고 나면, 도로 위에 같은 차가 유난히 많이 보이는 것처럼,

긍정적인 확언과 이미지로 무의식을 훈련하면 그에 맞는 현실 요소만을 뇌가 인식하게 됩니다.

 

이런것들만 보면 법칙같은 과학적이긴하다

우리가 과학적으로 완벽하게 해결할수 없을때 이론 서론이라고 표현합니다.하지만 자연의 법칙처럼 그것이 불가항력적인것이 있더라도 변하지 않는것을 법칙이라고 합니다.그런데 끌어당김의 법칙은 자연의 법칙이기에 허망한 말이 아니라 과학적으로도 증명이 되었기에법칙이란 단어를 썼습니다

 

그런데 나는 생각한대로 했는데 원하는게  잘 안 될까?

 

생각과 감정이 일치가 될때 그 파동에 힘은 더욱 쌔집니다. 하지만 모순되게 사람들은 생각과 마음을 반대로 하고 있습니다.

예를들어 "나는 큰돈을 원해, 부자가 될꺼야" 말하고 생각하지만 
감정은 "다음달 카드값어쩌지.., 이번달 이걸로 살수 있을까..?" "생각만으로 어떻게 돈을 벌어"
하며 부정적인 에너지를 내보냅니다.

 

결국 생각과 감정이 따로 하고 있고 특히 끌어당김의 법칙중 가장 중요한것은

생각과 감정이 하나로 되어 있어야 합니다.

 

 

 끌어당김은 훈련이다

 

끌어당김을 잘 하기 위해서는 

반드시 필요한 것은 다음과 같습니다:

 

1. 감정 잔상의 정리 : 내마음의 감정을 정화시키지 않으면 말보다 감정이 더 크기에 부정적인것이 끌어당겨 집니다.
2. 이미지 반복 훈련 (시각화) : 결국 내가 되고 싶은 이미지를 오감을 느끼며 믿는것이 중요합니다
3. 근육을 키우듯 훈련하기 : 우리의 뇌는 현실과 상상을 구분하지 못합니다. 즉 꾸준하게 내가 원하는것을 상상하고 그려나가야 합니다.
4. 감사함을 키우기 : 모든 끌어당김의 법칙 책, 뇌과학에서도 한결같이 말하는것이 감사함입니다. 

 

실제 대한민국 연구팀에서도 사람의 뇌가 감사함을 가지면 몸뿐만 아니라 인생이 달라진다는것을 연구 결과로 밝혔습니다.

이처럼 모든 과학들이 남들이 근거없이 허상이라고 말했던 것들을 하나씩 실현되고 있는 상황입니다.

 

 

 

“나는 지금 무의식 안에 어떤 말을 반복하고 있나요?”

그 질문에서 끌어당김은 시작됩니다.
모든것에 감사함을 가지며 내가 이룬상태를 끌어당겨보면 어떨까요?